精神科の通院

精神科に行ってきました。

雪がなくて、いい天気でした。

次(来月)に行くときは雪だな…。

地吹雪が道路や民家に吹き込まないように、の

防風雪柵の組み立て準備が始まっていました。

 

 

通院は本当に体力勝負で

調子がいい時はつらくないけど

調子が悪い時はつらいね。。。

ちょうどいいバスがなくって1時間も早く

ついて、しまむらとかユニクロとかを

ぶらついてみたけど、だんだん疲れてきちゃって…。

途中で服はどうでもよくなってしまいました。

(最近は赤い服がほしいので探してました)

 

 

外は雪が降りそうなくらい寒い。

歩くと暑い。だけど寒い。

頭と背中がぼーぼーして手足が冷たくて

コートを脱いだり来たり。

更年期のホットフラッシュってやつで、

のぼせてるのに、変な冷や汗が出る。

マフラーも巻いてられなくって

「あ”ぁー暑い!!」と、一人で怒りながら

病院まで歩きました。

 

 

診察では職場のこと、胃痛のことを話しました。

「まわりがみんなゆるい感じの職場なら

無理してコミュニケーションをとらなくてもいいんじゃないの?

義務に感じることはないでしょ。自然にやっていったらいいんじゃないの?」

と、キリリと答えて下さりました。

こういうところが助かりますな、うちの先生は。

けど笑顔を見たことは一度もないな、、、

 

 

「私もこの問題はもう自分の中で解決しつつあるので

もう大丈夫です」と話しました。

必要以上に親しくしなくてもいいし

必要なことを伝えていれば、それでOKじゃん、と割り切ったし

そう思うけど、なんか仲間に入りたいな…(24%くらい)と

思う自分もいたりする。

職場は一人でいても浮かないし、楽なんだけど

自分というものはなかなか変わらなくて(変えるのが難しくて)

相変わらずぼっちですね。

 

 

なんでこうなんだろうな…とか思うと

胃がキリリと。

きっとこういうところがアスペなんでしょう。

 

 

まぁいいや。

仕事内容は楽しいしメンバーだってギスギスしてないので

距離感は徐々に縮まっていく……はず…

縮まっていく……(のか?)……。

 

 

色々な本を読んでいると私は

「こうあるべき」「こうするべき」というのに

縛られているな…と気がついた。

型にはまっていたい人みたいです。

マニュアルとかも好きだったしな…。

 

こういう特性を持つのが私なんだなと思ったのでした。

もっと前に気づいていたかったな。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


10月の受診

精神科の先生とてんかん発作について話をした。

 

今月は発作らしい発作がなくって

そもそも何が発作なのかわからないし、区別がつきません

ということを正直に述べてみた。

 

こういうのが見えた、見える

こういうことがあった…と言うと

「それは違う発作じゃない」とハッキリ言ってくれるのは

ありがたいんだけど、すっぱり否定されると

何だか怒られているような感覚に陥ってしまって

気持ちが沈むというか落ち込むんだよね…。

 

なのでこれは話していいことなのか

話さなくてもいい些細なこと(目の錯覚)なのか

そういうことも含めて、さっぱりわからない。

 

このことも話せばいいのかもしれないけど

話せなかった。

まぁ、このことは置いといて。。。

 

 

ストライプ(縞々)、チェック(格子)、幾何学模様を

見ていると、頭がぼーっとしてきて視界がぼやけて

その模様に釘づけになってしまい

それでも見ていると模様が浮き出てきて

立体(3D)に見えてきて

何だか具合が悪くなる。

 

ということを

話してみたら

 

先「橋の欄干とか道路の柵とか、そういうのとかでも?」

私「そうそう!」

 

と、すこし盛り上がってしまった。

 

「そういうのを見ていると光って見える、チカチカして見える」

と言ったら

「それはクロスしている部分がそう見えるだけで、誰でもそう見える」

とのことで、関係ないみたいでした。

 

先「模様を見ていると気持ち悪くならない?吐き気とか?」

これに対しては…よくわからなくって

「そういうことは特に感じたことがない」と答えた。

 

「図形や模様で起こる発作があって図形てんかんというのが

あるんだよね…」と先生。

「へぇー……」と私。

 

 

この日は、こういうやりとりでおしまいで

普段の薬を処方されて診察終了。

 

ここの病院のロビーや待合室の床の模様が

まさにヤバイ模様で、毎回じっーと見ていると

立体浮き上がり3Dまでいってしまうくらい

ぼーっとしてしまう模様で、「まさにここの模様で具合が

悪くなるんです」と伝えたいくらいの模様なのね。

 

気持ちが悪くなるか、吐き気が出るか

ためしにじーっと見ていたら

いちばん最初に頭痛が出現、次に胸がモヤモヤして

すごく寂しい、心細い何とも言えない気持ちになって

吐き気とかはない。

だけどモヤモヤ感が、妙に心を煽って不安になる。

デジャブを見る時の不安感なのね。

(こういうことを言っても何のこっちゃ?ってなるだろうけど)

 

こういう不安が襲って来る時って

小さい時からあって、小さい時はもっともっと強くて

不安=死みたいな巨大さで

太刀打ちできないくらいの大きな恐怖だったんだよね。

 

キューっと締まる、鼓動が早くなる心臓を

胸を搔き毟って心臓を取り出したい…みたいな

不安な気持ちに襲われる。

何とも言えない気持ち。

 

今は

「あー、またこの感覚か。デジャブってるな…」程度のことで

けどこういうのこそ発作なのかもしれない…と

床の模様と壁に掛かっている絵画を見ながら

そう感じたのでした。

 

次に受診した時に

この模様のことと、デジャブってる感覚のことを

先生に話してみようと思った。

 

危ない薬をやってる人みたいな話だけど

薬とかじゃなくって

何気ない模様でこうなってしまうという…。

 

町の石畳の模様や、市役所とかの床の模様もダメで

橋の欄干、鉄柵とかも、同じくで

そういう時は見ないようにしている。

私は運転免許持っていないけど

道路とかも色々な模様があって

私には刺激的すぎてダメなんだよね。

 

 

気のせいかもしれないし

自己暗示的な思い込みのせいかもしれないし

不安症のせいかもしれないし

てんかん発作なのかもしれない。

 

こういう微妙なところの説明が

とても難しい。

 

 

文字や本の行、行間も

一種の模様だよな…。

ぶっ続けで読書していると

発作っぽくなるのはこのせいなのか…とも

思ったり…。

 

 

 

 

 

 

 

 


通院の日々

自分の耳鼻科通いが始まってから

やたらと忙しくて、よくわからないうちに

一日が終わってしまうそんな毎日を送ってます。

 

子どもの歯科通いと

同じく子どもの耳鼻科・皮膚科・歯科通い。

私の精神科・耳鼻科・婦人科・腫瘍内科もあって

なんか毎日通院状態でぐったりです。

 

歯がしみるから始まり

汗疱とアトピー

夏の疲れから来るのか蕁麻疹…などなど。

 

早くよくなって通院地獄を終わらせたい。

 

耳鼻科の薬で咳止めのメジコンという薬を

頓服で処方されて、数回飲んでみましたが

咳は止まらないし

意識は朦朧とするし、小さなてんかん発作らしきものは

起るしで、あまりよくなくって

薬剤師さんに相談したら

メジコンは中枢神経に作用して咳を止めるから

てんかんの可能性があるなら、飲まない方がいいから

先生にも相談してみてくださいね…と言われました。

やっぱり。。。

 

メジコンを飲むと

物事が判断できなくなって

眠くなって寝てしまう。

何か飲みたくないな。。。という嫌な感じしか

感じない。

 

耳鼻科の先生ね

ひとの話をなかなか聞いてくれないタイプなので

このこと話せるかな…と思うのと

めんどくさいな…と思う気持ちが半々。

 

副鼻腔炎を3〜4か月も放置したから

なかなか治りがよくないみたいで

まだ咳が止まらない時があります。

 

鼻から胃カメラする検査が出来ないという…。

あと貧血が進んで

ヘモグロビンが9ゾーンに入りそうだったので

鉄剤を飲み始めました。

最初の一日目に気持ち悪くなって

ほんとうに吐きそうになってしまいました(+o+)

 

60日鉄剤を飲んで

検便の結果も聞いて胃カメラもやって

十二指腸乳頭部にガンがないかチェックして

もらわないと。

ここは厄介な場所だから年に一度は検査が理想。

 

とりあえず鼻の症状がよくならないと

なにもできません。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


7月の発作数

先月から主治医の提案で、てんかん発作の回数を

表に記入することになりました。

疑わしいものも含めて記入。

 

20190802_2305399.jpg

 

7月は半月だけの記入でした。

発作ぽいのは全部で4回。

 

そのうちの1回はNO発作。

某政党の政見放送をじーっと見ていたら

壁を見てもどこを見ても

残像がずっとついてきて……具合が悪くなった(こわい)

けど、それは「残像現象」というものらしい。

 

 

本当の発作は3回。

(視覚野に関する発作っぽい)

この日はとても精神的にも肉体的にも

疲れていて、しんどかったのを無理して

いたら一日に2回の小発作が起こった。

 

 

発作を引き起こす条件に多いのが

「うつぶせになって体を伸ばす」だったりする…。

一体なんで?謎だ。

 

 

ある程度、表に記入して

発作数によって薬を服用するかどうか決めていく。

私はほぼ薬を飲む方向で気持ちを固めているけど

念には念を入れてらしいです。

表に記入すると客観的に見ることができて

いいような気がする。

 

 

あと先日、NHKでてんかん発作の医療番組があって

とてもありがたかったです。

 

 

それと

今日から鉄剤を飲むことになりました。

このままいくと9.0台に突入しそうで

鉄の貯金もないそうなので、

内科の先生が笑顔でカプセルの薬を処方して

くださいました。

stop the 貧血。

飲んだら吐きそうになって、かなりピンチでしたが

吐かずに我慢しました。

つらかった…。

とりあえず60日鉄剤を服用。

 

 

鉄、耳鼻科、精神科…薬だらけ。

 

 

 

 

 

 

 

 


「それは違う!」

先日、就労先を見学して

緊張し過ぎたせいか、体は疲れてる…(へろへろ)

だけど頭の中は騒々しくてバリバリ元気。。。

 

横になっても全然眠れない!!プチ興奮状態になり

そわそわし、イライラし

ジアセパムを飲んでやっとシャットダウンできた。

 

次の日もそわそわが続き…

急遽、精神科を予約して診察を受けてきました。

 

 

見学中や見学が終わって帰る時に

意識が一瞬飛んで瞬間的に停電みたいになって

ふわふわして地に足がついてない感じになり

家についてもそわそわして……以下略……を

相談したら、

「それはてんかん発作じゃない」と先生。

 

 

てんかん発作は緊張したから出たりはしない。

それは別物。不安症の方の症状です」と言われて

へーぇ…と呆気にとられてしまいました(汗…)

 

 

「まっきーさんは新しい場所とか新しいこととか

始めようとするとそうなりやすいですか?」

と聞かれて、ハイ…と、うなづいてから

「テンションが変になりますね」と話してきました。

 

 

B型就労は問題ないので

ご自由にどうぞ。

ただし無理しない程度に。

おかしくなった時はジアセパムを飲んで

ゆっくり休んでください。

しっかりと睡眠をとること。

 

 

なんか不安症とてんかんの発作って

似ているけど、全然違うものなのね。

さすが医者だなー、と思ってしまった。

 

こうやって医者との距離が少しずつ縮まっていくのかな。

 

 

 

あと

今度から発作が起こったらメモしてくださいと

一枚の紙をいただいた。

 

 

すっかり発作と発作じゃないものの区別のつけ方が

わからなくなったので

そのまんま伝えてみたら

「あやしいと思ったものは全部メモして

症状や状況を書きこんでおいてください」とのこと。

 

 

へー

へー

へぇー…と、目からうろこが出そうな感じで

帰宅しました。

なんかスッキリした。

先生ってすごい。

 

 

 

不安な気持ちが大きくなって

このままじゃB型に迷惑をかけるから

通えないかもしれない……と、

黒い悪魔な私の特有の逃げの言い訳を言いかけた時に

すぐさま

「それは違う!」と言ってさえぎり

気付かせて考えの歪みを補正してきたので

コイツ…やるな…と思った私がいた。

 

尊敬できる先生だなと思った。

何度でも言おう。

転院して本当によかった。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


薬飲んでみますか?

精神科の通院日でした。

すごく遠いけど天気がいいので自転車で行きました。

30分間以上、自転車のペダルを漕いでましたね。

汗がダラダラ。

 

 

B型就労の相談員さんが

出来れば診断名とか先生に聞いてきてもらえたら

助かりますね、と言っていたので

自分の病名を知ることができるかもしれないので

少しドキドキしました。

 

 

 

まずは

5月末に20〜30秒の短い発作があったことを報告。

この時は周囲がぼんやりとして見えなくなって

聴覚も音がおかしく聞こえて、ぼわんぼわんという風に

視覚、聴覚で異常があったこと。

時間は30秒くらい。

 

先生は…

「うーーーーん…」と、真剣に悩んでました。

 

 

 

発作の時の状況って

言葉では伝えることが難しいので

すごく苦手なんだよね。

これで伝わるのかしら…と思ってしまう。

 

ぶぅおーーーーん、とか

ぼわぁんぼわぁん…とかオノマトペの感覚でしか

伝えることができない感じがする。

宮澤賢治や、ドグラマグラですか?みたいな…ね。

 

 

言葉で表すなら

低音、低周波が遠くから徐々に迫ってくる。

霧の中、摺りガラス、

不透明の薄いフィルターを通して見ているような感じ。

不快な感じ、気持ちよくない。不穏。

としか言えない。

 

 

20〜30秒の意識消失も

摺りガラス、霧の中の感覚も

極めて、てんかんの症状に近いらしく

だけど脳波検査3回、MRIでも異常ない。

年に3〜4回の発作…。

だけど思い切って抗てんかん薬を飲んでみませんか?

と先生が提案してきました。

 

 

きっちりと診断がつくまで時間がかかるけど

薬を飲んで症状が改善したらてんかんだし

改善しなかったら、

薬が効いていないのかもしれないし

てんかんじゃないのかもしれないし…

と先生。

 

 

 

私は

たぶん

自分で自覚がないことも発作かもしれないし

自分で見ていること、聞いているものが

周囲の人とたぶん違うというか差があるんだろうなぁ…

と最近感じ始めていて

薬を飲んでこの変な感覚が抑えられるんなら

飲もうと思っている。

だけどもう少し発作の間隔の様子を見たいので

もう少し待ってください、と伝えてきました。

 

 

脳波できっちり異常が出ればいいんだけどね。

あとは入院して

いつも発作が出る条件下で脳波を取ってほしいんだよね。

入院はしたくないけど

長時間電極を付けての脳波を測ってほしいなぁ。。。

(通っている病院には入院施設はない)

 

 

 

正直言うと

見切り発車的に抗てんかん薬を飲むのは、ちょっとこわい。

きっちりと確定してから

薬を飲むのならOKなんだけどね…。

とりあえず少し様子見。

 

 

 

私の病名は

不安障害と強迫性障害とてんかん(疑い)

ということでした。

 

 

 

 

病院変わると、こうも違う診断になるのね。

前の病院の効かない薬をダラダラ飲んでいた

あの期間は一体なんだったの…。

精神科の転院は大変だったけど

転院してよかったと思う。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


小発作的なもの

今週は調子が悪かったー。

疲れのせいなのか寝不足のせいなのか

視界の端で光るものがチカチカしてばっかりで

気が散る…。

気にしないようにしているけどつらい。

 

で週末に

小発作が起こった。

なんとなくなると思っていた。

 

条件は

●つまらない本

●夕方

●読書後

●居間

●うつぶせになる

●南向き

●力を入れて全身で伸びる

 

これで

くわーーーーーーん……と

聴覚がおかしくなってぼわーん…と

感覚もおかしくなる。

マヒするというか自分から自分が離れる

みたいな感じ。

 

なんなんでしょう。

こういう時に脳波を取れたらいいのにな。

だいたいいつもこの条件で発生するので

自分では予期不安なのかな?とも思う。

 

先生に相談しないで勝手に

レキソタンを飲んでしまったから

そのせいかもしれないしそうじゃないかもしれない。

次の受診で話してみようと思う。

 

 

 

それはそうと暑い。

干乾びそうだ……。

そして今日のお弁当。

 

20190526_2277356.jpg

 

ごはんが黄色いのは5分つきの玄米だから。

けっこうヘルシー志向さんなので

野菜メインで。お肉は肉のキノコ巻き。

節約弁当です。

 

 

 

 

 

 

 

 


レム睡眠の問題

パキシル+セディールの組み合わせで

少し眠れるようになったように思う。

布団に入るのが苦痛じゃなくなった。

それでも質の良い眠りとは言えない状況にあると思う。

 

時々出現するのが

自分の指を思いっきり握りしめている行動。

起きると、左右の指、手の甲、手首、腕の筋まで

凝り固まっていて、だるい。

指がむくんでいて、握りしめていた場所が

しびれて赤くなっていることもある。

あと唇や舌、頬の内側を噛んでいたり。

とにかく痛い。

痛くて目が覚める。

 

数日前の真夜中に手の痛みで目が覚めた時は

自分の指を、一人で恋人つなぎしていて

しかも体を右下にして寝て

右の頬で両手を押し潰して寝ていて

両手はがっしり一人恋人つなぎだったので

自分の指が一瞬どこにあるのかわからないくらい

痺れていて、痛かった。。。

その後の数時間は痺れて痛かった。。。

 

起きるたびに手&腕がだるいので

きっと握って寝ているんだろうなぁ…と思う。

 

この握りしめを精神科の主治医に相談したら

「睡眠中のレム睡眠の行動異常かもしない」と

言ってました。

 

今飲んでいる

パキシルとかセディールで、ある程度効果があるはずなんだけど

もう少し様子を見て、それでもよくならなかったら

薬を増やすか何かしましょう…とのこと。

だけどここでも出てくるのが

睡眠中のてんかん発作の可能性もあるらしく

また脳波検査した方がいいのか、、、

先生も悩んでいるようでした(´`)=3

 

私も寝ててつらい。

腕が筋肉痛に似た痛み?があって

筋肉痛というよりは腱鞘炎に近いような違和感で

寝てもスッキリしないので、なんかつらいのね。

ほんとなんとかならないかな。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


セディール錠登場!

精神科を受診しました。

連休前日なので、とても混んでいた。

ついでに銀行もATMもスーパーも激混みでした(´`)=3

 

 

パキシルは6.25咾鯔萋服用することに決定。

元にもどりました。

これがいいのかも…ということでした。

 

 

あと時々眠れない…というか

布団に入っても夢うつつで、

朝の5時にやっと寝る…ということが

週一くらいであって

もどかしい!ということを話しました。

 

起きているけど

枕もとにあるレキソタンを起きて飲むということが

出来なくって、かといって寝ているという状態でもない。

夢ばかり見てる。

 

あー、2時だ

まだ3時か。

4時だ。スズメが鳴いてるなぁ…。

もう5時か…。外が明るくなってきた

新聞配達か……

と思いながら、寝ているという…

 

これが多くなってくると

布団に入りたくないと思ってしまうのよね…。

 

これを相談したら

セディール錠5咾鯔萋服用して下さい。

と言われた。

 

あまり飲みたくないんですけど…と思ったけど

眠れないのも苦痛だしな。。。

試してみることにしました。

 

パキシルと似たような働きをする薬らしく

飲んでみて効き過ぎたり

前日に飲んだ成分が残っているような感じがあったり

眠気が強い場合は教えてください。だって。

 

眠り過ぎたりして…。

まずは、お試しですな。ハラハラ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


かくじつ処方

10日近くイレウス気味が続いて

もうダメかと思った…。

最近やっと調子が元に戻りつつあります。

今回のは長くって苦しくって

あともう少し悪化すると入院コースになりそうなところを

ギリギリ踏みとどまって、やっと復活してきています。

原因は〈冷え〉もあったらしく

古いペラペラな布団を買い替えてみたら

だいぶ調子がよくなったような…気がしたりするけど

原因は先生にも私にも全然わかりません。

なぞです。

 

 

 

今日は精神科の受診でした。

前回パキシル12.5咾ら6咾砲覆辰

量が減った途端、調子が悪くなって死にたくなり

かなり大変だったことを先生に伝えました。

 

6咾砲覆辰討らいい調子か?と言えば

そうでもなく

12.5咾世醗媼韻遠くなるので

私もどれがいい状態なのかさっぱりわからないので

そのまんま話してみました。

 

先生は

「思い切ってパキシル止めるという手もあるよ?」

と提案してきたけど

またあのつらい離脱症状を味わうのがこわくて

そういうことを話したら(依存症だね…、汗)

パキシル6唹貽おきに飲む「かくじつ処方」という

薬の飲み方を試してみて

飲んだ日と飲まない日どっちがいいか

自分で比べて、それからどうするか決めることになりました。

 

「かくじつ処方」を

「確実処方」「各日処方」と思い

確実処方?なんじゃそりゃ…とか思ったら

この「隔日」でした。

 

パキシル服用を続けるのか

どうなのかは全くわかりません。

もしかしたら違う薬になるかもしれないし

薬なしになるかもしれないし…。

まず一日おきを試してみたいと思います。

 

調子がよかった時期を言うなら…

パキシルを最初に服用して確認行為がなくなって

12.5咾冒量する前が一番快適だったかもしれないなぁ…。

その頃にはもう戻れないけどね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


| 1/11PAGES | >>

calendar

S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
<< December 2019 >>

ブクログ本棚

読書メーター♪

まきまきさんの読書メーター

selected entries

categories

archives

recent comment

recommend

recommend

links

profile

search this site.

sponsored links

others

mobile

qrcode