冬がやってきた

寒いです。

急にマイナスの世界になってしまい

呼吸器官にひびきます。

 

降る雪を見ておもったこと。

無風や微風だと桜の花びらとほぼ同じ速度で

落ちる雪ですが

桜の花びらよりも雪の方が好きだなぁ。

 

なぜか雪で白くなっていく大地を見ていると

気持ちが落ち着く。

 

雪が自分の記憶の欠片のようで

なんかこう…今年もこの季節がはじまったなぁ…と

冬になるとしみじみ思ってしまう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


ロイヤルカントリー

お菓子ならぬ小菓子が好き。

 

一人用の小さな袋に入っていて食べきりサイズ。

「たべっこどうぶつ」の小菓子が

いちばん好きかも。

いまハマってるのがコレ。

 

20191104_2340023.jpg

 

職場に持って行って

昼休みや休憩中に紅茶といっしょに食べて

ホッとしている。

りんごの香りがしておいしいのです。

 

 

 

 

 

 

 


マグカップ下剋上

25年?いや、もっとかもしれない。

とにかく長い間愛用していたマグカップ君に

強烈なライバルが現れた!

 

2019年マグカップの陣。

 

20191015_2332259.jpg

 

向かって左のBEARさんが不動のナンバーワンなのですが

向かって右の新人百均マグくんが先週乱入してきて

毎日卓上でバトルを繰り広げている。

 

百均マグくん…(ヒトメボレで)

本当は職場用に買ったのに、試しに使ってみたら

案外よくって量も入るし、持ちやすいし

いっすね。

職場用にもう一個ほしいぞ。

 

うちはマグカップやコップが多い家で…

しかも物持ちがいいので、どんどん増えていく。

 

 

 

 

 

 

 

 


エコバッグ

99円で買ったエコバッグがなかなか良い。

 

20191007_2329136.jpg

 

ビニールシートみたいなごわごわした素材で

出来ているんだけど、マチがたっぷりあって

自転車のかごにすっぽり入るサイズ。

 

取っ手も太くて丈夫。

いつもカバンの中に入れて持ち歩いています。

 

 

 

猫さんがチラッと入っていますが

最近この子、丸くなってきて

性格はとてもクールでツンさんなのですが

体格がやっと飼い猫みたいになってきて

(今まで少食だった…)

可愛いですなー……と、家族で話してます。

 

 

 

 

 

 

 


見事にぜんそくに…

咽頭炎絡みからの

ぜんそくになってしまって

もう一生この咳が止まらないんじゃないか…と

思ったけど、先週の一週間が超・地獄で

週末から、やっと楽になってきました。

(ほ…)

 

漢方薬がけっこうよく効いてくれて

感謝です。

柴朴湯。

 

飲みやすいから

助かります。

 

毎年秋にこうなるんだけど

今年は格別にひどい秋でした。。。

 

咳が出るなぁ。。。というのを

無視して、ノドが痛いなぁ…というのも

無視して、2か月近く放っておいたのが

いけなかった模様。

 

先生が言うには

かなりアレルギーっぽいよ?ということで

次の診察の時にアレルギーの検査をしてもらおうと

思っています。

 

まだまだ吸入やメジコンや咳止めが

手放せなくって、つらいです。

 

周囲が全部、秋の草という…

うちのまわりの雑草軍団がこわい。

 

触ってもかゆいし

刈ると咳が出るし手強すぎる。。。

 

 

ついでに

てんかんのキラキラクリスタルの発作も

起床時に久しぶりに出現してorz…………。

頭痛はひどいし

一体なんなんだよー。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


咽頭炎

気温の変動が激しいせいか

咽頭炎になってしまって天龍源一郎みたいな声になってしまい

子どもが笑い転げてしますが

本当にノドが痛い。つらい。

 

熱はないけど結構炎症が強いみたいで

週一で耳鼻科通いです。

口の中に口内炎が出来て

ノドの方も荒れて一気に悪化しました。

ヘルパンギーナなんじゃないか…と思ったり。

(子どもの病気だけどね…)

固形物を飲むのがつらい…。

 

具合が悪かろうとよかろうと

子どもが毎日ゲームのネタで絡んできてつらい。

ほんとうに本当にカサンドラ症候群になって

それさえも通り越して菩薩一歩手前な気分でおります。

 

 

 

仕事の方は面白くって

本のクリーニング、パソコン入力、検品…などなど

作業がありますが、私が好きなのは検品。

 

一頁一頁ごとにチェックして

キズや書き込みがないかチェックする作業を

コツコツじっくりやるのが好き。

なんと

いちばん人気がない部門だそう。

 

一頁ずつめくりつつも

つい斜め読みしてしまうという…。

新選組の新書を立て続けに検品した時は

ちょっとハッピーな気分になりました。

 

咽頭炎を治して

仕事の時間を増やしていきたいな。

 

 

 

 

 

 

 

 

 


アレルギーがひどすぎて

この時期になると鼻水が止まらなくって

目もノドもかゆくて

顔もチクチクして

子どもも一緒に耳鼻科に行きました。

 

 

ハウスダストアレルギー

秋のキク科の花粉のアレルギー

ネコアレルギー

とか、いろいろ考えられるので

アレルゲンを調べて

舌下免疫療法をやってみませんか?

と先生に言われました。

 

 

今回はまず薬を服用して

次に受診する時まで二人でどうするか

考えてきてね、と先生。

 

 

家の周り

ガマ、ススキ、ヨモギ、ブタクサ……など草だらけ。

雑草を抜く時も、かゆくてかゆくて

たまらない。

 

 

もう一人の子とオットは大丈夫なんだけどな。

この差は一体。。。

遺伝子か?

 

 

 

ありとあらゆる抗アレルギー剤を飲み過ぎて

アレロ●●●とかも全然効かないうちの子は

この時期はまさに地獄状態で

舌下免疫療法に興味津々。

薬を飲んでも鼻水が止まらなくて

ティッシュの箱を一気に3箱くらい使ってしまうのは

ざらで、いまちょうどその時期なので

舌下免疫療法を検討し始めている。

二人とも顔が耳がノドが目が鼻がかゆい。

つらい。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


バテてます

暑すぎるせいか

動きすぎているせいか

よくわからないけど疲れています。

 

楽しいことがあって

楽しいけど、その分、その反動で疲れてしまう

みたいなことがあったりで

少しバテてます。

 

 

数日前の血圧。

主治医に「生きてるか?」と言われました。

 

20190808_2307508.jpg

 

暑すぎてくらくら。

立ちくらみがくらくら。

毎年恒例だけど、夏がつらい。

 

だけど

逆に考えてみると

今しか夏を楽しめないんだよね…

これが終わると涼しくなって

あっという間に冬だよね。。。

一年の半分は寒いよね……。

 

夏って一瞬だよね。

じゃあ、いまを楽しもう。

とか思えてきて、夏を楽しもうと思っています。

(冬の場合はこの逆を考える)

 

けど基本的に冬の方が好きだったりする。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


見学&体験

B型就労の見学を三か所して

そのうちの一か所の体験をしてきたけど

気疲れした…。

また違う場所も体験してみる予定。

 

たぶん第一希望の場所に通う気持ちが

自分の中でいちばん強いけど

他も知っておきたいという欲張りな気持ちが

あるので、数か所を体験してみます。

 

あと

てんかんの小発作的なものが増えてきている

ような気がするので

抗てんかん薬を服用してみることも

決めました。

 

見学中とか

緊張が高まるとぷちっと意識が途切れる???

ような感じあり、ムカムカもしてきて

ストレスとか緊張とか負荷がかかるとダメみたい。

(支援センターの方に付き添ってもらってよかった…)

 

 

相談事業所は

どこもかしこも定員オーバーなので(泣)

とりあえずセルフプランでスタート。

 

 

不安がとても強くて

帰ってきても心臓バクバクしている。

精神科に行きたい。

なんか情けないねー。

 

 

いろんなものに依存しているというか

しがみついていたのは私の方なのかもしれない。

と今日気が付いた。

 

まずは徐々にやっていきます。

 

 

 

あと絲山さんの

この本むっちゃ良かった。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

評価:
絲山 秋子
日本評論社
¥ 1,404
(2019-03-05)
コメント:とても参考になった。


希望的観測

内科から処方された薬を4日飲んだら

ノドの奥を鼻水が流れるのが止まった。

スッキリしたー!と思っていたら

昨日あたりから、また始まった。。。

咳も復活したりしてます。

だるい。

耳鼻科に行かないとダメなのか……(-_-;)

 

 

 

ところで

土日はお弁当DAYだったので

お弁当を3つ作りました。

 

20190702_2292923.jpg

 

こうして見ると…

なんかいつも同じだなぁー。

肉食とベジタリアンさんがいるので

中身を変えないといけないのが苦労するところ。

 

 

来週からは私もB型就労の事業所に通うので

自分用のお弁当を作らんといけないかもしれん。

 

 

お弁当って

人に作ってもらった方が、わくわくして

おいしいんだよね。。。

自分で作るお弁当は嫌いじゃないけど

自分が作ったものしか入ってないので

(冷凍食品は除く)

なんかつまらないんだよね……。

誰かお弁当作ってよ。。。

スティックコーヒーでいいから入れてよ。

(心の叫び)

 

 

 

そういえば思い出したんだけど

私、実母にお弁当作ってもらったこと一回もないんだよね…。

まぁ、小中校時代ほぼほぼ一緒に暮らしていなかったから

当然と言っちゃ当然なんだよね。

私にお弁当を作ってくれていたのは

叔母さん。

 

 

この叔母さんが作る料理がおいしくって

たまらないんだけど

地域で評判の冷たい人で、何度も何度も

悔しくてつらい思いをしたのを覚えている。

今でも苦手。

なんかこう…叔母さんがいるところが母方の実家なんだけど

20年以上行ってない。

ほんと敷居が高くって…ね。

 

 

私がつらい思いをしたということは

母には言ってないし、知らないので

あの人は、がんがん実家に行くんだよね。

私は色々なことにおいて損してる…と

時々思う。

おばば様との同居だって介護だって、そう。

 

 

 

 

これからは

NOと言ってたことにYESと答え

選ばなかったことを選んでいくことにしたんだ。

(希望的観測)

苦手意識はすぐには消えないけど

色々なことで心をくすぶらせていたら

人生損しちゃうからね…。

私の人生なのにいろんな家族の顔色を見て

生きることは、もうしたくないんだよね。

 

身体を大事にしつつ

がんばるんだ。

 

 

こういう気持ちを10代とか20代で

持っていたかったなぁ。

 

 

 

とにかくコツコツとやっていこう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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