今日の血圧

2018.02.19 Monday 15:18
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    デスモイドの再発がないか定期検査でした。

    今回はCT・造影剤なしでの検査でした。

    結果はまだわかりませんが、結果は良好だと信じている。

    たぶん大丈夫。

     

    血液検査は、まぁ…いつものようにあちこち低い数値が

    点在しているけど、問題はなさそう。

    腫瘍マーカーも異常なし。

    今回、若干貧血めでした(T_T)

    鉄剤服用までいかないけど、このままだと鉄の貯金が…

    …ということで、レバーを食べることに決めました。

    コンスタントにレバーを食べないとすぐこれだ…。

     

    あとカルシウムも低めでした。。。

    これも食事で何とかしないと。

    それでも止まらない時は薬服用です。

     

     

     

    血圧は…

     

    180219_111924.jpg

     

    でした。

    病院まで歩いて行ったけど

    やたら息切れして、雪道を歩くと

    しんどいなぁ…と思っていたけど

    だるくて眠い、動悸がするので

    測ったら、この数値でした。

     

     

    夏と違って冬は低血圧でも楽です。

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    家で何を飲んでますか?

    2018.02.16 Friday 14:26
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      家で何を飲んでますか?
       

      コーヒー。

      紅茶。

      ウーロン茶。

      ほうじ茶。

      炭酸水。

      プロティン飲料。

       

      アルコールは飲めません。。。

      先日、はじめてノンアルコールビールを

      飲みました。

      「おぉー」ってかんじ。

      ビールを飲んでいる気分になれました♪

       

      うちで普段飲んでいるものナンバーワンは

      今は紅茶です。

      (基本はお水です)

       

       

      紅茶は

      インフルエンザ予防にもなるらしいです(^^)

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

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      転倒

      2018.02.15 Thursday 12:43
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        今年は本当にひどい気候で

        マイナス10〜20度も体験した。

        (鼻毛も眉毛も凍ります)

         

        ロシアはもっと寒いんだろうけど、思わず

        「ここはロシアですかーっ」と叫んだ。

        水道管凍結したり(一部まだ凍っている)

        町のあっちこちでボイラーが壊れたりしている。

         

        道路がボコボコしたりツルツルしたり

        ブラックアイスバーンになったりで

        めまぐるしく変化します。

         

        今日は道路がツルツルで…

        今年初めて転びました。

        あぁ、はずかしい…。

        尻もちついて、左手でカバーしていたけど

        予期しないことだったので

        背中の筋肉が張ってしまいました(-.-)

        高齢になるとこうやって骨折するのね…と

        思い知らされました。

         

        それにしても地吹雪がひどくって

        ホワイトアウト。

        信号待ちしていた女子高生二人組が

        「きゃあ、今日、生きてうちに帰れるかなぁー」っと

        言ってるのを聞いて笑ってしまった。

         

        笑ったけど、笑いごとじゃなくって

        これで、もし大きな災害とか地震とか

        ミサイルとか色々予想外のことが起こり

        停電が発生して、灯油がなくなったら

        凍死する人が出てくるよね…という

        レベルの寒さで科学文明のありがたみを感じた。

         

        文明とか科学技術を利用して生活しているけど

        これが全部オフになったら…、と

        ふと考えてしまって、少しこわさを感じてしまいました。

         

        それくらい今年は異常な気候です。

        寒いです。

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

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        読書眼鏡

        2018.02.12 Monday 17:28
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        読書眼鏡を買いました。

        ずっと迷っていたけど細かい字が見えなくって。。。

        歌詞カードの字も全然見えないの(T_T)

        書類とか書く時に不便すぎて

        思い切ってみました。

         

         

        視力は1.5と1.2なんですけどね…

        小学生の時から視力がね……。

        遠視っていうのかな?

        よくわからないけど近いものが見えにくくて

        眼精疲労はあるけど

        眼鏡で矯正とかは必要なかったのです。

         

         

        ここ数年 全然見えなくって

        本を持って手を思いっきり伸ばして

        賞状をもらう時みたいにしないと見えにくくって…

        目も手も疲れるので老眼鏡を

        読書眼鏡を買いました。

         

        180212_160715.jpg

         

        去年からずっと、どうしようかな…と悩んでいたんだ。

        いつも行きつけの本屋さんで売っていて

        行くたびに掛けてみて、眺めてを繰り返して

        いたんだけど、自分好みの眼鏡を見つけたので

        キミに決めました。

         

         

        度数は1.0

        値段は1,500円。

         

        老眼鏡じゃなくって

        読書眼鏡という名で売られていました。

         

        ステキすぎる゚(^^♪

        これで細かい字もスラスラ読めるかな?

         

        あまり依存すると負けた気がするので

        必要な時だけ使います。

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

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        悪夢だわ

        2018.02.12 Monday 15:30
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          ちょっと言わせて。。。

          宗教さんがしつこくって。

           

          今までずっと断っていたけど

          介護がなくなったらガンガン攻めてきて

          しかも担当がオット側の親族の性格がきつい

          つよ〜〜〜〜〜〜いオバさんになりました。

          えげつないわ。

          断りにくくさせようっていう気らしい。

           

          しかも複数人で来てさ、タジタジ…。

          もうインターフォンを切るしかない。

           

          けどね

          あのオバさんなら窓からチェックして

          居留守とかもバレそうで。。。

          しんどい。

           

           

          ほんとメンドくせーって思うのよね。

          嫌になっちゃう。

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

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          今年もスケートへ

          2018.02.11 Sunday 11:28
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          毎年、冬になると数回スケートに行きます。

          今年も行ってきました。

           

          スケート

           

          今回はリンクに人が少ししかいなくて貸切に近い状態で

          指導員につかまってしまい、無料でみっちり指導をされました。

           

          教えてくれる方が上手で

          あっという間に中級コースへ

          チビッ子コースと違って氷がツルツルで

          滑っていても気持ちいい。

           

          歳をとると転びたくないので

          転ばないように必死に滑るという…みっともない私。。。

          だって転倒 → 骨折とかしたら最悪でしょ…。

          痛いしリハビリ嫌だし ←

           

          実際に転倒して手首の骨を骨折とか

          よくあるパターンだと教えてもらいました(*_*;

          お、おおう。

          気をつけねば。

          骨折したって罵られることはあっても

          心配してくれる人はいないし

          誰も家事してくれるひとはいないからね。。。

          遊びだって命がけなのです。(大袈裟?)

           

           

          楽しかったのでまた行く予定です。

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

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          読書手帳

          2018.02.09 Friday 22:05
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          1月は積読本を7冊消化しました。

          2月はゼロ冊です(T_T)

          もうダメかも。

           

           

          子供にもらった

          刑事聞き込み風チビ手帳があるので

          今年は活用することにしました。

           

           

          こういう風に。

           

          180209_072303.jpg

          あ、字きたないですね…。雑です。

           

           

           

          こうやって時系列にしてメモすると

          何からどうつながっていくのか残るので

          楽しいです。

          紙ならではの良さがあります。

          この方法イケる!とか思うけど

          三日坊主にならないように

          継続していきたいと思います。

           

           

           

           

           

          あと文豪マフラーいただきました♪

          「人間失格」と「銀河鉄道の夜」

          (画像は人間失格の方しかありません…)

           

          マフラー

           

          もらった時、おかしくって笑ってしまいました。

          「銀河鉄道の夜」は、青くてきれいでお気に入りです。

           

           

          文豪マフラーのサイト見たら

          「ドグラ・マグラ」マフラーがあって

          胎児の夢、カッコいいんですけど。。。

          正直にいうと人間失格よりも

          ドグラマグラガ欲シカッタデス

           

           

          高校生の時に「ドグラ・マグラ」読んで

          ハマった記憶があります。

          今は何にあんなに夢中になったのか忘れてしまったけど

          今年消化するリストに「ドグ・マグ」があるので

          楽しみであります。

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

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          そっくすさんへお手紙です

          2018.02.09 Friday 21:49
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            毎朝、猫に起こされて目覚まし要らずです。

            毎日どうもありがとう。

            時間が早くて…毎朝5時に起きてます。

            (起こされていると言った方が…)

             

             

            ストーブをタイマーにしているんだけど

            寒いよりも寂しいが上回るようで

            ワンちゃんみたいに「クーン、クーン」って鳴きます。

            本当に犬みたいで猫の着ぐるみをかぶった犬なのでは?

            と思います。

            お散歩も強要されるし………

            一日二回の尻尾の付け根をポンポンするの数時間も

            つらいです。

            まるでしもべです。

             

             

            可愛んだけどね…

            5時起きはつらいっす。。。

            介護なくなったので、もう少しゆっくり寝かせて

            おいてほしいです。

            おねがいします。

             

             

            今朝は(お食事中の方はごめんなさい。。。)

            うんこハイテンションでした( _ _ )..........o

            あとは脱水も。

            猫も高齢者と似ていて

            脱水と便秘でテンションがおかしくなるのですね。

            (うちの猫さんだけかも)

             

            ちなみにうちの猫さんは冬の飲み物は

            微温湯です。

            予備で水を数か所置いていますが

            いちばん好きなのが微温湯で「おゆおくれ」と

            訴えてくる時もあります。

             

            あと早朝や深夜に、廊下から居間にかけて

            どどどどどどーっっと走るの

            やめておくれ。

             

             

            今日は気がついたら1時間くらい寝てました。

            昨日も30分くらい寝落ちしていたし。。。

            寝不足気味です。

             

             

             

            あ、そうそう…

            ついに子供たちの学校でインフルエンザが流行り始めた

            らしい…。

            昨日、迎えに行ったら同級生の子が微熱で

            早退するところでした。

            ひぃぇぇぇー。

             

            弱り目に祟り目になりませんように。

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

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            似たような本の罠にはまる

            2018.02.07 Wednesday 13:42
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              『蜜蜂と遠雷』読むのストップしています。

              なんかこう…気分が乗らず…

              どうでもいいような違う本に走ったりして

              オレンジロードしてます。

               

               

              今年は…

              翻訳本にトライしてみよう!という目標もあって

              ダ・ヴィンチとか

              あと話題の本とかで気になった本を読んでいますが

              やっぱり自分でビビビ☆と、きた本じゃないと

              タイミングが合わないなぁ…実感しました。

               

               

              ダ・ヴィンチから選んで読んでみた

               

              『AM/PM』

              『深い穴に落ちてしまった』

              『初恋と不倫』

               

              普段は読まないタイプで

              とても斬新で素敵。

              だけど…

              んー、なんともいえない今風な展開で

              エネルギーを吸い取られてしまった。。。

               

              それでも『初恋と不倫』は、よかったのです。

               

              苦手な翻訳ものや外国作品は……

              気張って冒険しないで

              ロングセラーから選んだ方がいいみたい。

              結構ぐったりしてます。

               

              エネルギーがたまったら『蜜蜂と遠雷』です。

              この本は他の予約者が、たっくさん待っているので

              延長できないのです。

               

              一気読みしたという感想が多かったので

              これから先が楽しみです。

               

               

               

               

               

               

               

               

               

               

               

               

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              今月のcheri+(2018.3月号)

              2018.02.04 Sunday 11:02
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              最近、くじに当たって当番になるのが少なかったので

              嫌な予感がしていたのです……。

              そしたら引いてしまった当番のあたりを。

               

               

              よりによって、あんなにエロい表紙の時に…。

              まだまだ慣れなくって人がいなくなった時に

              こっそり棚から取ってレジへ持って行きましたよ。

              (心の中で泣きながら…)

              レジに客がいなすぎても不安なので

              数人いる時をねらってサササっと買ってきました(大汗)

               

               

              当番を決める時は書影がまだ不明だったので

              当日買いに行く前にツイッタ―で確認したら

              ぶっ倒れそうになりました(泣)

              本当に刺激的なのやめてほしい。

               

               

               

              あ、BL本の話になります。

               

               

              今回は見るの少なくて…

              『リミットハ二―』と『ギヴン』くらい。

               

              『酔いどれ〜』の誓さんと水澄がいないのが残念でした。。。

              『はだける〜』は、『ほどける〜』未読なので

              人間関係がわからず、、、、、(それでも読むんだけど)

              困り果てていたのですが、今回のカギと電車のシーンは

              美しすぎて感動してしまいました。

              思わずトキメいてしまいました。

               

               

               

              『ギヴン』は………

              秋彦&春樹の二人の関係はホッとしたけど

              真冬&立夏の方が…ギスギスしてきてドキドキ…

              どうなるのかな。。。

               

              けど一つ言えることは

               

              恋愛と生活と音楽を、、、

              この三つを一緒にしちゃダメだと思うの。

              秋彦さんは。

               

               

              特に

              秋彦みたいに放置気味で愛を与えられなかった子には。

              せめて生活は、他の二つと切り離して考えないと

              たぶん……雨月でも春樹でも

              この先の二人以外の誰かとでも

              うまくいかないと思うんだよね……。

               

              器用そうに見えて

              不器用なところもあるし

              距離をとる、人と自分との間合いを適切に

              取れないとダメになると思うんだよね……。

               

              ニコイチだと何事もうまくいかないよ…とか

              そう思ってしまった。

               

               

              個人的には…

              春樹の元(安全基地)で、身も心も整えて

              たぶん雨月の方へ向かうんじゃないかな、と思った。

              その時、春樹が調停者的な立場に自ら立つんじゃないかな。

               

              それがいいような気がして

              勝手にあの三人の関係を脳内で終了させた。

               

              今は逆に

              立夏と真冬の方が大きな爆弾を抱えているようで

              ハラハラしてます。

               

              正直に書くと…

              一、二巻を読んだ時、真冬ってもやもやして嫌いだったのです。

              が、人の機微に聡いところに好感を持ってしまい

              ちょっと尊敬してしまったりしてます。

               

               

              そろそろ雨月のモノローグほしいです。

              よろしくおねがいします。

               

               

               

               

               

               

               

               

               

               

               

              category:本・読書 | by:まっきーcomments(0) | -

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